Zumba

Mehr als nur tanzen.

Zumba ist für Jeden, egal ob groß, klein, dick, dünn, jung oder schon lebenserfahrenen.  Diese Stunde soll Menschen zusammenbringen und zeigen das „Sport“ auch Spaß machen kann. Jeder in seinem Tempo und dennoch gemeinsam.

Zumba ist ein Mischung aus Tanz und Fitness. Ein bunter Mix aus lateinamerikanischen und weiltweiten Rhythmen. Ein Ausdauertraining das unser Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringt.

Wir  kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltrainig.

Ein komplettes Workhout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Felxibilität kombiniert.

Probier es gerne aus!

Wir sind ein bunt gemischter Haufen und freuen uns über jedes neue und alte Gesicht.

Schnuppern ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich. Schreib uns gerne an.

Wir freuen uns auf Dich.

Bei Fragen kannst Du dich gerne an unsere Übungsleiterin Barbara Plehn wenden.

Email: zumba-gap@hotmail.com

Website: www.gewohnheitsentwickler.com

Whats App: +49 160-8706807

Turnverein Garmisch 1868 e.V.