QI GONG
Der Weg zum gesunden Körper
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer einfache jedoch wirkungsvolle Übungen aus dem Qi Gong.
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Mitunter werden auch Kampfkunst-Übungen darunter verstanden.

TRAININGSZEITEN
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Freitag
1700 – 1800 Uhr
1. Stock