Zumba
Für wen ist es?
Zumba ist für Jeden, egal ob groß, klein, dick, dünn, jung oder schon lebenserfahren. Diese Stunde soll Menschen zusammenbringen und zeigen das „Sport“ auch Spaß machen kann. Jeder in seinem Tempo und dennoch gemeinsam.
Was erwartet dich?
Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltrainig. Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.
- Termine:
– Montag 17:00 Uhr (Anabelle Chone)
– Dienstag 18:00 Uhr (Anabelle Chone)
– Donnerstag 19:00 Uhr (Babsi Plehn)
Komm gerne vorbei, schau rein und mach mit – wir freuen uns auf dich!